我看心理医生的经历

在我生活北美的中国朋友中间，我大概是看过心理医生次数最多的。
今天讲讲我的经历，希望对有些同学有点帮助。

一点背景
我第一次接触心理咨询还是在上大学的时候，当时我们的老教授瞎聊就聊到了心理咨询这个话题，记得他当时说：“中国人对看病的观念是5粉钱挂号，5块钱抓药。5块钱的药是能看得见，吃得着的。现在你要他们5块钱挂号，很多人就不会接受了。。。”那是20多年前的事了。我一直对看心理医生和心理辅导师有个很向往和好奇的态度。我在北美生活的这些年里，断断续续看了不少心理医生和心理辅导师（是有证书的PhD Psychologist，这个是可以在人际关系上，认知方面等等对你辅导的，这个是主管mental health的；不是医院里的MD Psychiatrist，这个是看mental illnesses）

案例1
很多年前，我奶奶去世了，我当时是在美国，半年前去看她的时候也有预感是最后一面，还拍了不少和影。我小时候是奶奶带大的，她是我生命中很重要的一个人，在我接到通知时，觉得应该很伤心，自己给自己找了个安静的地方，好好好地哭上一场。过了半天，我也没啥动静，也不觉得难过。。。就这样，一方面自己觉得自己应该难过，应该好好哭上一场，一方面自己一点也不觉得伤心，哭不出来（实际上，我泪点很低的，看看电视剧就会哭的）。

我自己拧吧了一个多星期，最后我约了个心理医生，想听听他的看法。

我见了心理医生看门见山，说：“我奶奶去世了，我不觉得伤心，也哭不出来，会不会我很冷酷，没有感情？”

“你奶奶那么爱你，你想她会看着你伤心吗？你不觉得她在保护你吗？”

就一句话，我豁然开朗，罪疚感也烟飞云散。

后来我讲给我的朋友们听，他们都笑话我幼稚。

我也有笑话还给他们：说有个人家里的电路坏了，怎么都搞不好，就请了个专家，一秒钟，专家把一根掉下来的线接起来，线路就好了，之后他收了100圆，这位顾客很不高兴，就这样一下，怎么可以收100圆？ 专家回答到：“搭上线，我只收你1圆钱，知道在哪里搭线，值99圆。“

哈哈，是这个理儿吧？

等着出门，其它案例待续。。