俺昨晚睡前就说了， 运动， 饮食， 心境三要素。俺看好这几位大妈

1.  四姐： 游泳， 走步， 滑雪

2. 狗狗：滑雪

3. 水果：爬山涉水

4. GM88: 爬山滑雪

5. 李大牙： 爬山

6. 无忧： 打网球

7. 小A： 打网球

8. 砍树： 每天砍树

9. 深深： 游泳

10. 得瑟： 做题

11. 老古： 走步， 做题

12. 又老头： 捡垃圾， 扫大街（gai)

13. 苗胖： 倒行