这个相当于极端的窄距俯卧撑,跟所谓的钻石俯卧撑差不多。比普通的俯卧撑难度增加不少。

来源: 2024-03-22 07:48:34 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: