这种情况先不要运动了，走走路就行了，每次自律地运动其实也是一种压力荷尔蒙的，喝点山楂水对心脏好，热巧克力也是舒缓的。

来源: 于 2023-12-16 20:04:04 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次