通常是之前摔伤的原因,我得过一次,穿衣服都疼,后来手臂做爬墙动作,很快好了
来源:
弹指一瞬间
于
2023-10-24 07:46:26
[
博客
] [
旧帖
] [
给我悄悄话
] 本文已被阅读:次
是里面的粘膜粘连,打开后就OK, 之后我经常做些拉伸动作,现在没有再犯过。