今天早上在家骑appartement自行车，空腹。

30分钟后觉得身上冒虚汗，有些饿得发晕的感觉。赶快停止运动，吃巧克力补气，中午又多吃了一些肉补血。

有时候不知道运动是为啥？自己找罪受。

PS. 后来想想是不是我开始老了啊。