李李的极简积极人生

我是李李老师,专注极简生活和积极心理学,陪你打造属于你的极简积极人生。微信公众号:极简积极人生。
博文

我们先来看一个概念:“金钱媒介最大化”误区。?这是决策中的一个误区,往往是争取媒介最大化而非所预测的最终结果感受最大化。用大白话讲就是喜欢买打折物品,只要看到打折,内心就抑制不住购买的狂热,不管是什么物品一股脑买回家,认为买到就是赚到。是的,你猜对了,就是这个极简路上的大陷阱:打折。“青椒五折!牛肉七折!天哪!我今天逛这一趟[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

一开始,是这3个好处吸引我过极简人生的,看看,你是否也会马上获得开始行动的动力呢?1衣服鞋包少而爱,搭配省时,风格渐成现在的衣服、鞋子和包包都很少,严格契合“力所能及、最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理”六个关键词去选购。物品库基本固定,保持“一进一出”:买了新的衣物,就把旧的淘汰了——二手出售、赠送、捐出或直接丢[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

花3分钟,记住这6个极简关键词,1秒钟实践极简积极人生李李老师对“物品的极简积极化”的定义是:在现阶段力所能及范围内,使用最必需、最适合、最喜欢、最优质、易打理的物品(排名分先后)。1力所能及是第一考虑点。李李老师有一些学员刚开始过极简生活时,听说要追求高品质的物品,就马上奔着奢侈品去,结果入不敷出,有的学员还曾经通过借贷平台借款[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

只需一个周末,0基础新手6步开启极简积极人生2019年近半,圣保罗阳光正好,李李老师学习“极简”和“积极心理学”已经五年,创办极简积极人生工作室也两年整了,时如光跑。一路走来,李李老师感受自己的成长,见证学员们的蜕变,收获读者们、听众们、观众们温暖的赞扬和支持,心中满满的感恩。今天,重新整理了旧文章,告诉新朋友们,0基础新手如何通[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

Kate和Tim是新西兰一对夫妻,Kate跟全世界大部分的女孩子一样,非常喜欢买买买、囤囤囤,很不幸,他们的小公寓很快被物品淹没了。Tim为了让Kate改变,带着Kate一起玩了一个改变他们一生的挑战:30天内按日期扔东西,比如,1号就扔一件东西,30号就扔30件东西。Kate本身也是极简生活的拥护者,只是行动力欠缺,有了这个挑战,她总算是能迈出第一步了!万事开头难,对Kate来[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)
(2019-01-18 12:04:01)

“你知道你有多少件物品吗?只说自己的,不包括家人的,共用的那部分如果是你自己一个人也需要用到的,就算进去,如果是因为家人才需要的物品,不用算进去。比如药箱,里面有各种便药,都要一一计数,不能只算1,比如面膜有100张,那么就是100,不是1,同样衣架一把12个,是算12件。”这是李李老师经常问学员的一个问题。W说:“数不清。”J说:“没[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

今天,2018年12月31号,必须是出大招的时候了!我只有一个心愿,愿你的2019年因此过得更好! 01极简积极物品清单 列出你家里所有的物品,把名字、价格、品牌、为什么买、使用感受都写出来。 在列清单的过程中,你会丢掉、送掉、卖掉很多不需要的物品,恭喜你,极简积极物品清单真正建立起来了! 在极简的过程中,你会心疼,会思考,从此你学会理性购买物[阅读全文]
阅读 ()评论 (2)

年末了,亲爱的你,遇到的问题都解决了吗?李李老师的极简积极人生能帮你处理很多工作的、生活的问题哦,请你给我留言和私信,让我帮助你开启全新美好的2019年![阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

我们的圈子都是高薪高压力工作者,这些年常听说“过劳死”的悲剧发生,大多是男性。原因,大家应该都明白。如何才能摆脱这个根源,大家应该也知道,可是很多人无法做到。李李老师就有几位工作狂学员,正在跟着我学习处理他们的问题。 这篇文章,我们先来说说日常防止“过劳死”的一个极简积极法:多多拥抱。 拥抱的作用,我在前面的文章有提[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)

你每天有多少时间让手机饿魔吞食了呢?是不是一拿起手机就不知道在做什么且时间哗哗哗过得飞快呢?这就是手机饿魔出来肆虐的时候。你们可以在每次手机拿起来时记录一下时间,手机放下时再记录一下时间,然后记录这段时间都做了什么,欢迎坚持记录一周,然后在留言区分享一下。咱们看看网上的这张图:第一名是巴西人,其实我不信,他们周末最喜欢在家陪家人聊[阅读全文]
阅读 ()评论 (0)
[1]
[2]
[3]
[4]
[尾页]