将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
2013 (40)
2014 (65)
2015 (85)
2016 (66)
2017 (7)
2018 (12)
2019 (3)
2020 (5)
2021 (8)
2022 (6)
2023 (1)
2024 (6)
回复 '花似鹿葱' 的评论 : 鹿葱好,是的,记笔记更好...
回复 'SAR' 的评论 : 谢谢点评。
越王好!确实如此,如果顺手再写讲几行笔记,更好。
有道理
回复 '竹风_如火' 的评论 : 是的,因为看见很多人对...
回复 '竹风_如火' 的评论 : 同学习。
回复 '无法弄' 的评论 : 谢谢留言。这种皮肤的情况,...
有道理。好多华人对普通感冒与流行感冒也不加区分,再...
努力学习
谢谢科普,真好!看到有人浑身长疙瘩,神经瘤之类的,...
负重深蹲几年了。目前,深蹲时的负重是183磅,隔天做5组,每组10次。负重深蹲的结果是大腿力量增加了,全身的耐力也加强了,很少出现体力不足的现象。
副作用也开始出现:
第一个副作用是大腿肌肉堆积,导致翘二郎腿比较困难,最终可能无法翘二郎腿。
第二个副作用是肚子容易饿,见啥吃啥,管它高糖高脂。
在朋友微信群里发了这条信息,他们说这是凡尔赛体。