婚姻生活

D-Strong! - ghost_in_shell - 给 ghost_in_shell 发送悄悄话 ghost_in_shell 的博客首页 ghost_in_shell 的个人群组 (10271 bytes) () 01/13/2016  10:51:36

正能量。支持一下! - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:59:58

老了眼窝好像浅了,刚才直通车看到这新闻之后发现自己眼眶有点湿润 - ecolio157h7 - 给 ecolio157h7 发送悄悄话 ecolio157h7 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:43:17

我都哭了一阵子了,你比我坚强 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:46:13

天天新闻都有类似的,人间都是爱:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:51:40

正能量。支持一下! - sunlake - ♂ - lsy6 - 给 lsy6 发送悄悄话 lsy6 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:26:35

给下个月跑马拉客提点建议 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (700 bytes) () 01/13/2016  10:30:10

有道理,经验之谈呀,再问一下 - 胖獭 - 给 胖獭 发送悄悄话 胖獭 的个人群组 (98 bytes) () 01/13/2016  10:32:30

每个人不一样。我是两小时前喝protein, 吃点东西,之后不吃不喝,等到比赛时间就上厕所。 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:39:16

俺跑半马的时候。5点起床。吃小笼包。吃面包。吃香蕉。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (300 bytes) () 01/13/2016  10:53:44

看起来太紧张。要平常心,如果感觉不行,就停,随时有车带你回去,千万不要受伤,又不靠这个吃饭。 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:08:35

对。安全第一。跑完就是胜利。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:10:11

最佩服能跑全马的!问个小白问题 - 胖獭 - 给 胖獭 发送悄悄话 胖獭 的个人群组 (188 bytes) () 01/13/2016  11:38:53

每个人bib有一个chip, 你过一个点,就自动记录,再多人过,也能分清楚 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:44:56

俺开始也不知道这个。差点手多把那个条撕下来了。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:49:21

前面跟个美女 - ghost_in_shell - 给 ghost_in_shell 发送悄悄话 ghost_in_shell 的博客首页 ghost_in_shell 的个人群组 (202 bytes) () 01/13/2016  10:40:15

说的对,我每次跑,都跟着一个身材好美女,可以转移注意力,让自己更放松 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:47:41

不过美女要就跑很慢。要就跑很快。很难找到一个配速差不多的。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:57:02

谢师傅。俺也准备跟着430的兔子跑。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (143 bytes) () 01/13/2016  10:50:33

中途不會上吧? - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:53:04

中途不上。也憋了好一阵。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (272 bytes) () 01/13/2016  10:55:50

有香蕉,还有rock band。但是也是随机,错过就没有了。哈哈,最好自己带一个大白馒头,随时吃,又不重。 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:07:27

没地方带呀。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (161 bytes) () 01/13/2016  11:09:34

还有皮蛋瘦肉粥呢,哈哈哈 - cleanclear - 给 cleanclear 发送悄悄话 cleanclear 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:10:36

粥不能吃。不然一定得上厕所了。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:11:37

请问如果目标是500之内,跟哪个级别的兔子跑才能达到? - 胖獭 - 给 胖獭 发送悄悄话 胖獭 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:08:02

没有级别的分别吧。好像赛会一般都300,330,400,430,500,530,600这样设置兔子。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (48 bytes) () 01/13/2016  12:43:21

谢谢回答。祝你这次全马顺利成功,比预期的成绩还好!我现在 - 胖獭 - 给 胖獭 发送悄悄话 胖獭 的个人群组 (259 bytes) () 01/13/2016  13:05:57

加油! - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  13:14:09

思路正确,老外都吃意面,还有喝咖啡:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:56:53

喝咖啡是1体2面。咖啡可以让人兴奋。但是也利尿。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:58:33

一杯不至于,跑得时候出不少汗都挥发了,新的研究成果:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:04:36

你俩有没有考虑跑Big Sur Marathon啊?不过今年的报名已经晚了。我几个同事以前跑过。风景很美。 - sweetbug - 给 sweetbug 发送悄悄话 sweetbug 的博客首页 sweetbug 的个人群组 (92 bytes) () 01/13/2016  12:10:35

谢谢信息。争取明年跑这个。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:55:58

宝宝还单着? 可以确定的是她没 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (200 bytes) () 01/13/2016  10:29:07

年轻了吗?哈哈。。。 - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (201 bytes) () 01/13/2016  09:18:23

欢哥?好歌曲今年还有么? - 司马南瓜 - 给 司马南瓜 发送悄悄话 司马南瓜 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:20:54

这瓜还老变。。。7! - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:21:41

刚刚发现,你不当版主了? - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:22:48

俺当过? - 司马南瓜 - 给 司马南瓜 发送悄悄话 司马南瓜 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:25:36

这些复姓的瓜不都是你吗。。。哈哈 - gamlastan - 给 gamlastan 发送悄悄话 gamlastan 的博客首页 gamlastan 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:28:07

一大半不认识。 - 司马南瓜 - 给 司马南瓜 发送悄悄话 司马南瓜 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:29:51

小护士。转过来让蜀黍瞧瞧。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:50:29

人, 不可 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (99 bytes) () 01/13/2016  10:06:25

感动,点赞!刘欢赢时,他LP陪他君临天下; 他LP又老又胖时,刘欢陪她逛街溜达:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  11:59:17

天朝木有船老大,还真的不行啊, hahahahaha - ghost_in_shell - 给 ghost_in_shell 发送悄悄话 ghost_in_shell 的博客首页 ghost_in_shell 的个人群组 (4727 bytes) () 01/13/2016  08:50:55

时辰未到。不急于一时。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:05:02

HT冷落的都该关坛子了。发个帖子热闹热闹。珍藏版东西方结合艺术极品 - 南北東兮中發白 - 给 南北東兮中發白 发送悄悄话 南北東兮中發白 的个人群组 (87 bytes) () 01/13/2016  06:40:48

这个贴子真得不错 - ghost_in_shell - 给 ghost_in_shell 发送悄悄话 ghost_in_shell 的博客首页 ghost_in_shell 的个人群组 (379 bytes) () 01/13/2016  06:45:54

你贴的好像有一些太太太太太黄了,没有我贴的艺术气氛来的浓 - 南北東兮中發白 - 给 南北東兮中發白 发送悄悄话 南北東兮中發白 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  07:00:37

- ghost_in_shell - 给 ghost_in_shell 发送悄悄话 ghost_in_shell 的博客首页 ghost_in_shell 的个人群组 (283 bytes) () 01/13/2016  07:14:10

关就关了,有啥好留恋的 - 快乐时节 - 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 快乐时节 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  08:45:34

怎么说得悲悲戚戚 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (143 bytes) () 01/13/2016  10:14:04

悲戚个鬼,我幸灾乐祸好不好?哈哈哈 - 快乐时节 - 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 快乐时节 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:18:24

- 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (96 bytes) () 01/13/2016  10:23:48

主要是因为几个坛宝都不来了,没有有人气的人发起话题 - ecolio157h7 - 给 ecolio157h7 发送悄悄话 ecolio157h7 的个人群组 (101 bytes) () 01/13/2016  09:10:49

因为这个坛子让人见到过人生中能见到的最丑陋的东西,人都不肯提正常话题一点不奇怪。 - 快乐时节 - 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 快乐时节 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  09:48:43

人生中能见到的最丑陋的东西是什么东西? 好奇ING。。。。。。, 估计也就是 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (106 bytes) () 01/13/2016  09:53:37

别胡搅蛮缠,一边儿玩儿去 - 快乐时节 - 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 快乐时节 的个人群组 (59 bytes) () 01/13/2016  10:01:03

难道我说的 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (77 bytes) () 01/13/2016  10:03:29

两码事 - 快乐时节 - 给 快乐时节 发送悄悄话 快乐时节 的博客首页 快乐时节 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  10:04:24

好吧, 你 - 船过水中无痕 - 给 船过水中无痕 发送悄悄话 船过水中无痕 的博客首页 船过水中无痕 的个人群组 (449 bytes) () 01/13/2016  10:05:22

嗯? - ecolio157h7 - 给 ecolio157h7 发送悄悄话 ecolio157h7 的个人群组 (98 bytes) () 01/13/2016  11:35:54

网上的事算个P:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:05:33

慢性压力是健康“隐形杀手” 该如何减压 - 一点即通 - 给 一点即通 发送悄悄话 一点即通 的博客首页 一点即通 的个人群组 (3886 bytes) () 01/12/2016  17:01:24

说说邓文迪吧,她成亦萧何败亦萧何,成在不服输,钻营,败也在占便宜没够,钻营无休止,成在下手狠,败也在下手黑, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:18:17

她和老默是同一款吧, 觉得当初是真爱 :) - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:29:44

我也觉得是真爱,但生活方式和价值理念还是本质不同, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:31:00

分手是因为背叛吧,价值理念应该没啥大不同。 - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:31:57

我觉得不同,邓在年轻干部的水平,老莫是高手,高手一般先吃亏,让几步,,,, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:34:04

邓的野心和才能8成比例才是关键吧。。。输了一手好牌 :) - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:35:56

反正她劈腿不来个真是太小儿科了,让人搞不明白, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:40:50

成事不足败事有余。。如果她能帮老默打入中国传媒那故事就要改写了 - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:47:29

她没少努力 - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:57:39

老莫下手也狠, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:32:21

呀敢在没被请的年会上泼大老板一身酒,成了她的好事,也敢公然在自己家挑逗劈腿前总统,败了她的好日子, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:29:50

最后撑s了:D - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:32:49

总是觉得不够,太贪婪, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:35:49

JP :) - vertIsshiki - 给 vertIsshiki 发送悄悄话 vertIsshiki 的博客首页 vertIsshiki 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  14:36:56

有种说法她是间谍 - 醉卧花底间 - 给 醉卧花底间 发送悄悄话 醉卧花底间 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:04:14

她上位时,肯定得到支持, - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:05:12

女上尉?哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:08:04

啥时候党中央也派个间谍到俺这就好了。哈哈。 - sunlake - 给 sunlake 发送悄悄话 sunlake 的博客首页 sunlake 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:07:42

等你当上lv大老黑,想不要都不行 - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:08:56

她肯定不是派的,而是因势利导的 - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  15:13:44

貌似你是她的闺蜜 - danteng - 给 danteng 发送悄悄话 danteng 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  19:25:42

俺当不了,没那么势力,)) - heka - 给 heka 发送悄悄话 heka 的博客首页 heka 的个人群组 (0 bytes) () 01/12/2016  23:50:56

别说,真佩服她:))) - 黄局长 - 给 黄局长 发送悄悄话 黄局长 的博客首页 黄局长 的个人群组 (0 bytes) () 01/13/2016  12:08:13

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