夏天最多的一周跑量有50麦，那时也没觉得心脏难受，所以现在一切取决于它，我只能

来源: 于 2016-12-03 13:06:56 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在它不抗议的前提下尽量快跑。

你开始吃蛋白粉了吗？