还有两个星期。

来源: 于 2016-09-27 12:54:36 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

到现在为止，只跑过两次32k包括前天周日的一次（跑了3小时11分，pace 6。02）。接下来两个星期都是tapering。最后10km就是当天的发挥了