具体测量的方法很多,都各有利弊。我顶着锅盖说,不同测量方法的,中国女生,不怎么锻炼的,一般应该参考那个比较高的数值,内脏脂肪尤其可能比较高。像快乐胖獭这样的,可能over estimate,所以不看低的数值的话,也要取中间值比较准确。
这些都是一个参考。
所有跟帖:
• 同意。快乐MM是真的肌肉强悍,佩服 -胖獭- ♀ (101 bytes) () 08/26/2016 postreply 13:16:37
• 要求太高了。 -羽绒服- ♂ (89 bytes) () 08/26/2016 postreply 13:25:14