嗯。多揉俺自己的膝盖。加强点腿部肌肉训练。对膝盖很大帮助。

来源: 疯过了无痕 于 2015-04-17 11:34:07 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (54 bytes)
回答: 膝盖疼也好用吗？ 由 心灵手不巧 于 2015-04-17 11:31:44
平时做几个深蹲就能练到那部分的肌肉。

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• 好的，谢谢。俺这一下到夏天了，出去锻炼的时候到了，呵呵 -心灵手不巧- ♀ 给 心灵手不巧 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/17/2015 postreply 11:37:56

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