你说的倒没有错,和起火的原因一样

来源: ephd 2017-03-08 08:46:43 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (1061 bytes)
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光有可燃物和温度也着不了火,还必须有氧气。

同样的光有草酸不会导致肾结石,体内还必须存有大量的无法被人体吸收的钙,这两种东西同时在肾脏相遇才有可能形成肾结石。

另外,你忽略了一点重要的草酸来源。草酸是维生素C的代谢产物之一,即便你一口豆浆不喝,大量吃富含维生素C的东西,你体内的草酸含量一样少不了。还有,氨基酸类食物的代谢产物也可以含有草酸。 林林总总的草酸,包括吃进去的菠菜西蓝花什么的,黄豆里面的草酸比起这些大户来说,真的就很不起眼了。

因此服用钙片的同时补充大量维生素C,可以极大地提高得肾结石的概率,这个是已经有研究发现了的事实。 就目前这个年景,大家伙有几个人认为大量补充维生素C有问题呢,服用钙片更是天经地义的。既然得了肾结石,总得找一个由头把,这黄豆和替罪羊有啥区别啊。

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