谢谢阿斗分享，如果都能领会就好了。看到一个关于气息的系列视频，我觉得还挺好的：

来源: beautifulwind 于 2016-09-21 08:47:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (52 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢阿斗和美风的分享，网上这类学习材料也有很多，其实关键是要能持之以恒的练习。 -微雨如酥- ♀ 给 微雨如酥 发送悄悄话 微雨如酥 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2016 postreply 10:52:36

• 可惜，我从小到大缺乏的就是持之以恒的毅力：） -beautifulwind- ♀ 给 beautifulwind 发送悄悄话 beautifulwind 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2016 postreply 12:21:07

• + 1 :)) -by心言- ♀ 给 by心言 发送悄悄话 by心言 的博客首页 (0 bytes) () 09/21/2016 postreply 17:25:57

• 我自己的经验，理论听着很枯燥，晦涩。某一天突然唱到这个点，豁然开朗，就融会贯通了。看到这个觉得对有些人可能有用就转一下。实践才出 -adou1108- ♂ 给 adou1108 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/21/2016 postreply 18:54:18

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