谢谢美风的支持鼓励!

来源: 2013-02-19 08:50:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

关于高音挺赞同这个视频里讲解,和你分享一个

http://youtube.com/watch?v=GTmpHzYIeCE&playnext=1&list=PL100BC4C94C61A939&feature=results_main

还有个人觉得的用真音彪高音的话,小腹(腹直肌部分)需要控制hold住来顶气息,估计有减肥作用,咔咔.