哦，这个得立刻高度关注了。 朋友的女孩子也是这么大突然开始注意自己的形象，表现和你家的完全一样。

估计倒不是家长做错什么，是在学校女孩子比来比去，有压力了。朋友的女娃原来和你说的一样，壮实，突然就抽条，而且也是几乎都吃沙拉水果。 不过她家女儿看着健康美，完全一只丑小鸭变天鹅了。 

不吃米和肉关系不是特别大，只要所需的从其它东西里补上就好。她不吃传统的主食和肉类，你就想方换啊。 豆腐啊，什么Gluten free 面条，豆腐面条啊，各种东西里面加鸡蛋啊，还给她看包装，都是健康的等等。 然后还要运动，这样才会觉得饿，有理由和欲望吃饭。