的确，要是有group可以帮助的话还是比较好的。可以问问自己的midwife或OBGYN推荐一下

抑郁和抑郁症是俩概念，如果只是情绪抑郁的话mama group可以帮助提高spirit，真是严重的话，看专科还是必要的。
之所以觉得楼主有抑郁症是因为疲劳是抑郁症的一个表象。尤其楼主貌似有过产后抑郁史。 according to your previous posts.