新官上任第三把火： 中国领导喝的黄瓜苹果汁

很多美国人自家后院的果子熟了掉一地都不吃，但愿意上店里花钱买。 我们家的新邻居就这样的，但好心地给我说，这一树的果子他们不知道如何处理，让我任意摘。 呵呵，这个困难我太愿意帮助了。 就这问题我又和爷爷争论上了。 我说：“美国人很奇怪，愿意上店里花钱买果子，就是不愿意伸手摘自家后院的果子。”爷爷一听不乐意了，这不是又说我们老美懒嘛：“我小时候都是摘苹果吃。 那现在商店的苹果是谁摘的？苹果不会自己跑超市躺着的。 ” “都是老墨工人摘的。”哈哈，一场国际争端就这么爆发了。



这一树果子，由于前一主人没做任何防虫工作，一半以上都有虫， 但这种苹果吃起来才放心啊。 一般在店里买的苹果都不知道被撒过多少药，我都要去了皮才吃。 这苹果放心地连皮一起吃。有虫的把好的部分切下来压果汁做pie多好啊。我在国内的亲戚说，原来买菜买果子要买没虫的，现在要买被虫啃过的。 虫都不吃的不知道有多少农药，我们还敢吃？ 说得也有道理哈。



平时坚决不吃苹果的领导，拿着还没完全熟的苹果啃得高兴哦。





两份苹果和一份自家黄瓜混合起来打果汁，味道比纯苹果汁更清新。给小领导和苹果汁，人家不喝，但给这，人家喝得咕咚咕咚的。 相信很多家里都种有黄瓜，即使你家后院没苹果树，你找找看，肯定有老美朋友家有，而且还不吃的。 摘些回家做果汁吧，真的好喝。 如果苹果不甜，可以加点蜂蜜或者Nectar/甘露(这个更容易溶解到果汁里些)。



照片还没拍到满意，捣乱的就来了。 扔个苹果在杯子里，还用手搅搅。 得，老妈又得来擦地板了。



周末照例带领导出去看大好河山。 认真学习：苔原植被很脆弱，请勿践踏。



我不重，踩踩没事。



老爸动作就是没领导快啊。 这一路都上演着这样的追捕片。 呵呵，爷爷说，爸爸小时候也是从来不老实走铺好的步道的，现在不能怪自己儿子了。



领导很皮，不是小棉袄，但也会讨好人的。



看看吧，这么好的景色，能不带孩子出去享受吗？这条小道是 Rocky Mountain National Park 的 Trail Ridge Road 顶端的一条小路。 很好走，只要你没高山反应，大家都可以去感受下云在脚下漂的感觉。





走路上不要忘了仔细看看路边的石头哦。 这小老鼠一样的叫Pika/鼠兔，只在高原一般一万英尺以上的山里才能见到。




最后喊一声： 爷爷在没有刻意减肥下，通过天天追小领导和吃健康美食，从今年三月的230磅，减到今天的189.6磅了！爷爷已经快二十年没下过190磅了。 所以天天为减肥发愁的，相信我吧。 美食不是肥胖的根源！吃健康加上适当运动，人人都可以苗条地放心享受美食。