小孩不睡午觉，是随他去，还是尽量哄睡呢？

我儿子1岁多，每天都要一个nap,一般是下午。感觉他到快吃午饭时就很困了，所以我都是尽快给他吃完饭，然后上楼睡觉，有时候运气好，能马上睡着，到2，3点起来，这是最理想的。可是大多数时候没那么容易，怎么哄都不睡，还越来越兴奋，然后折腾到4，5点时累得不行就睡了。导致晚上要10点以后才睡。这不，今天1点左右吃完，带上楼，一直折腾到现在还没睡。害我也是啥也没干。

你们说，他如果不睡，我是不是就随他去啊？如果要让他养成午觉习惯，怎么做呢？

所有跟帖： 

• 看是是多大了，有时候是真不困，有时候可能睡眠习惯不好 -Zoe妈- ♀ (406 bytes) () 07/21/2014 postreply 13:24:49

• 拖着中午不让睡，再困都不让睡 -小小巧克力豆- ♀ (234 bytes) () 07/21/2014 postreply 14:05:01

• 才一岁多，一定要按时睡。睡不着是overtired了。试着让他早点午睡，把房间弄得很黑，强制按倒。 -江南茶花- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 16:31:22

• 谢谢各位。之前问完就出去了。小东西现在还不睡ne -dawn6688- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 17:16:42

• 早晨几点起?晚上睡得如何?有可能是undertired也有可能是overtired。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 07/21/2014 postreply 17:17:46

• 我家也是，其实已经累了，但就是不睡，这么大了，除非你把他锁在房里，有不然逼都没办法逼，人家能跑能跳的， -mewu- ♀ (114 bytes) () 07/22/2014 postreply 05:45:24

• 你家的快3岁了吧?有的娃2岁半就开始drop nap了,实在不睡也必须有固定的quiet time。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 07/22/2014 postreply 20:50:50

• 我们家两岁两个月，如果这样子，直接按在床上不让他走。 -SillySally- ♀ (33 bytes) () 07/23/2014 postreply 10:10:20