ZT:宝宝发烧的10大原因排行榜 (续)

Part 3 　正确量体温

 宝宝发烧与否，妈妈千万不能以手或自己的额头去“感觉”，必须通过测量体温的工具去实地测量。一般人测量身体温度的方法有：口温、耳温、腋温、肛温等四种；但1岁以下的宝宝无法测量口温，所以改以背温替代。

 不论以哪一种方法来帮宝宝量体温，前提必须在宝宝安静的状态下进行才可测得正确的温度。因为宝宝刚哭完或刚喝牛奶马上量体温，所测得的温度较高，刚洗完澡则较低，必须休息15~30分钟之后再进行。

 体温测量方法

 1．耳温

 使用工具 耳温枪。

 测温之前

 检查耳温枪的电池是否有电。检查宝宝耳朵内是否有太多耳屎，若有须先清除以免影响测量结果。

 测量步骤

 1． 打开耳温枪的电源。

 2． 固定宝宝，将宝宝的耳朵轻轻往下、往后略倾斜。（2岁以上则是将耳朵轻轻往上往后）

 3． 把耳温枪探测头插入宝宝耳道里面，轻按测温按钮。（通常会哔一声）

 4． 取出耳温枪观看结果。（荧幕显示数字即为所测量的温度）

 5． 耳温枪测得温度=宝宝当时体温（不需再加减温度）。

 

2．腋温

 使用工具: 一般温度计、酒精棉球。

 

测温之前

 1． 用酒精棉球从温度计的末端往上擦拭一遍消毒。

 2． 将温度计用力甩一下，让水银指针回归到35℃以下。

 3． 检查宝宝腋下是否有流汗，若有要先擦干。

 测量步骤

 1. 将宝宝衣服稍作松解，以腋下能放入温度计为原则。

 2. 固定宝宝，把宝宝的手轻举，将温度计放到腋下中心点，手放下压住并夹紧5~10分钟。

 3. 取出温度计观看结果。（水银指针指到哪一刻度即为所测量的温度）

 4. 腋温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。

 

3．背温

 使用工具 一般温度计、酒精棉球。

 测温之前

 1. 温度计检查工作同腋温。

 2. 检查宝宝背部是否有流汗，若有要先擦干。

 测量步骤

 1. 将宝宝衣服稍作松解，以背后能放入温度计为原则。让宝宝平躺，将温度计放在宝宝衣服内背后，避开中间脊椎和二侧肩颊骨的地方（量其棕色脂肪的温度），压住5~10分钟。

 2. 取出温度计观看结果。（水银指针指到哪一刻度即为所测量的温度）

 3. 背温所测温度+0.5℃=宝宝当时体温。

 4. 背温适合熟睡中的宝宝测量。

 

4．肛温

 使用工具: 肛温温度计（肛表）、酒精棉球、凡士林。

 测温之前

 1. 温度计检查工作同腋温。

 2. 将肛温温度计的前端涂上凡士林（1岁以下涂1.5厘米长左右；2岁以上涂2.5厘米长左右）。

 测量步骤

 1. 让宝宝平躺，先脱掉宝宝的尿片，一只手固定宝宝双脚并抬高。

 2. 将涂有凡士林之肛温温度计插入宝宝肛门（约1~2厘米）。

 3. 压住让宝宝夹紧1~2分钟。

 4. 取出肛温温度计观看结果。（水银指针指到哪一刻度即为所测量的温度）

 5. 肛温所测温度=宝宝当时体温。

 6. 宝宝若有拉肚子情形不适合测量肛温。

 

Part 4: 就医 - 停,看,听

 人吃五谷杂粮，生病在所难免，更何况对于外界病菌的抵抗力较弱的宝宝。建议妈妈除了以正常心面对宝宝生病外，也要明白一套完整的看病步骤。

就医前

针对发烧宝宝，建议妈妈可以先做点功课，以帮助诊断更有效率。

1. 体温趋势记录。

2. 其他症状说明。

3. 若有肠胃不适，需观察便便状况。

4. 若起疹子，需观察它的发展趋势（例如从何处开始、颜色、大小等）。

就医后

看过医生以后一定要确实遵照医生的照顾建议以及服用药物，宝宝才会尽快好转，千万别任意减药或停药。

有时候医生也不是看一次就会好，以下情况是需要立刻回诊的喔！

1. 持续发烧不退。

2. 出现就医时的其他症状。

3. 发抖。

4. 皮肤出现不正常状态。

5. 眼睛有变化（变红、发黄等）

如何确药到病除？

我们都希望药到病除，所以用药须知也是每位家长必须留意的事情。以下是大家在就诊，以及领药、服药时要特别注意的事项。

就诊时

详实告诉您的医师或药师：有无药物过敏经验；家族有无特殊体质或遗传疾病。然后病人须遵照医师指示，在正确时间及正确期限内吃正确的药，且剂量要正确，同时要在医师指定的时间回医院检查。

领药时

当场仔细核对资料：病人的名字；药物的名称；药物的剂量；用药的时间（如一天3次、饭前、睡前、需要时使用等）；使用的方法（如口服、肛门栓剂、外用药膏、针剂等）。

服药时

一般小孩和婴幼儿的退烧药剂型态有：口服锭剂（通常磨成粉状了）、口服水剂、肛门栓剂等三大类，服用时应注意以下几点：

1. 意识不清或痉挛发作时不可使用经口投药的方式。

2. 为婴儿授乳时，最好不要将药物放入牛奶中，以免日后婴儿讨厌喝牛奶，而且一旦牛奶没有喝完，便无法达到所应该服用的药量。

3. 用汤匙、注射器、药杯服用时，应事先测定并确定其容量。

 

DIY退烧法

沐浴: 体温若在38℃左右，或未达医嘱的服用退烧药时,妈妈可以用温水，以擦拭或淋浴的方式为宝宝降体温。但切勿使用酒精擦宝宝身体退热，酒精散热过快，宝宝会发抖甚至抽蓄,恐有危险。

睡冰枕: 宝宝发烧需要多休息，可以准备儿童专用的冰枕，在包裹毛巾之后给宝宝当枕头睡。除了阅读使用说明，还要知道冰枕不要直接接触到宝宝的颈部以下，以及使用中是否有嗜、昏睡的情况发生。

使用退热商品 若是轻微的发烧或已有服用医师退烧药，在二次用药之间仍想退热亦可使用市售退热贴等，但使用之前最好先询问医师。通过皮肤吸收，确实可达退热效果，但因受使用面积限制，建议辅助使用.