你好像也是剖腹产吧。在医院里，就吃病号饭好了，头一天好像都不能进食，就是一些流质，

我就是把医院里所有有液体的东西都点了个遍。头一天都不可以吃固体食物，只能是流体。结果过了20个小时，也就是晚上11点，那个护士看我饿的发晕的样子，而且还得起来给两个宝宝喂奶，就给了我一些牛奶和苏打饼干。我的天，这被子吃过的最好的饼干。所有给的饼干都吃光了。每次护士奶，我都悄悄把苏打饼干等零食藏起来，省得暂时没吃完，一会儿护士都扔掉了。

 

我剖腹产回到家的头一天，就下奶了，结果夜里身上都湿了。第二天又乱给宝宝洗澡，让两宝都着凉了，送NICU。结果啥催奶汤都没来得及喝，都是每天早上7点到医院，晚上11点回来。在NICU呆了三天，天天就是泵奶，因为堵奶比较厉害，左边胸部有硬块。不过在医院期间，到是坚持自己喝催奶茶，还有很多的果汁和水。

 

我的月子汤，比如鲫鱼汤，木瓜汤，黄花骨头汤，花生猪脚汤，酒酿蛋花汤啥的，都是生完孩子一个礼拜之后才开始喝。 

我觉得你不用太紧张下奶，关键是住院期间，多让宝宝吸。多找lactation consultant咨询，反正那个时候是免费的，不用白不用。回来每天至少两顿汤水，牛奶，果汁，催奶茶，夜里起夜喝一瓶zico的椰子汁（夜里其实比较容易口渴和体渴，喝椰汁比较好），吃的营养要跟上，但是也别太油或是太清淡。

 

一般剖腹产出院之后，也应该算通气了吧。我觉得你回家好好补啦。别太信什么中医，什么生化汤，神话催奶汤。倒是营养均衡，水分足，休息好。这样带宝宝才会顺利。

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• 多谢多谢，你和的哪个牌子的催奶茶 -枫凝- ♀ (0 bytes) () 10/29/2012 postreply 17:42:51