早餐推荐

1. 中式:

五谷粥 - 大米小米玉米糙米高粱薏米黑米 (华人店有很多种粗粮选择), 等等, 用高压电饭煲煮得稀烂, 大人小孩都可以喝.

绿豆粥 - 绿豆加大米, 或加任何粗粮. 适合夏天早上.

红豆粥 - 红豆加大米, 或加任何粗粮. 适合冬天早上.

喝粥时配蛋黄, 效果不错.

2. 西式五谷粥: 就是牛奶煮breakfast muesli啦. 超市有各种breakfast muesli卖, 有nuts 类的, 有水果类的, 要注意看里面的东西宝宝会不会过敏. 我是专门挑organic 的, 并且看含糖量比较少的. Uncle Toby 有一款还不错.

3.有时我就给小兔吃自做的鱼丸当早餐, 简单.

4. 小小巧克力豆在玉兔组推荐过的早餐链接:

http://user.qzone.qq.com/65059/blog/1340411716#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1340411716

是给整家人做的早餐, 可以参考, 有些可以给宝宝吃. (我个人觉得太麻烦了).

 

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• 多谢斑竹。太有帮助了。：） -或许是老虎- ♀ (0 bytes) () 09/02/2012 postreply 18:00:44