你还年轻, 还没到必须注意骨质疏松的年纪。 我因为要控制血糖, 停止了吃乳制品很长一段时间

来源: 2024-01-26 17:39:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

加上我几乎没有做重量训练, 所以骨质流失厉害