蛋白就是蛋白,一点也不神秘。人体基本需要。运动后快速补充。

来源: 2020-12-26 16:53:20 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

不止蛋白,淀粉,脂肪,水分,电解质。。。随着人体的需要都要补充。

多不行,少也不行。