还是没撑住。长了一公斤。

3月初到现在，再没去过健身房。只能在家跳跳操，出门跑跑步。之前都还是维持着。最近一个月涨上去了一公斤。哎，家里没器械做重训。又没控制饮食。体重就上去了。

每次我吆喝说要减肥，LG就很有求生欲的说，不需要。有点肉才好。哎，和一个结婚到现在涨了20公斤的男人对牛弹琴个啥呢。