我只讲我自己啊，我觉得，理解这两个字是非常大的概念，因为，

理解可以是：

因为自己和他人有相似的境遇或经历，所以对他人叙述的事情有同心同触，因此而理解；

因为自己知道每个人的生活都会有不同于自己的轨道和方向，所以理解他人但不表示认同；

因为自己生活比较平静、顺利，所以对于他人经历的不幸遭遇表示同情和理解，但不表示认同；

第二和第三的理解应该就归于善良和宽容吧。。。