警告:比赛前一天和当天别吃八宝粥。
来源:
布兰雅
于
2019-09-10 14:48:33
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这次带了一罐不知道什么时候买的八宝粥。
头天夜里饿就吃了。不料是各种豆仁的,很丰富的纤维素。第二天比赛肚子胀,去了一次厕所。
PB了2‘22”,不吃八宝粥可以PB起码5分钟