下面有MM问为什么要锻炼，我建议可以从骑车开始，可以看到不同的风景，不同的自己

来源: 落花飘零 于 2019-02-23 16:00:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 花花好。骑车是我三项里最弱的，没有练过。会骑，校园交通那种。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (65 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:05:47

• 你条件这么好不打铁太可惜了。大铁最后就是看谁跑步厉害 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:51:05

• 我思考思考。。。。。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:58:10

• 我也是这么觉得。有一定的速度和风景的变化。美国不好的一点是都在马路跟汽车挤。当然中国现在也一样。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:10:13

• 骑车我觉得门槛好高啊-装备，路线，技术。对于初入门者，值得投入吗? 跑步好似简单得多 -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:14:04

• 车贵。但跑步也不便宜啊。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:15:01

• 我跑步没有花费，便宜的很。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:38:01

• 我去年跑步的花费 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (23 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:42:35

• 俺滴妈！ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (41 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:43:44

• 你太有钱，太舍得花钱了。我就在我家的公立高中的标准田径场跑， -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (189 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:44:52

• 我爱玩。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (149 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:47:48

• 我把这些都省下来了，想早点退休:-) -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:50:35

• 跑步比骑车消费大 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (238 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:45:53

• 对，我也是这么想。主要是旅行和各类手续费。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:47:11

• 那一大堆奖牌“含金量”很高。哈哈哈 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:56:28

• 我对这些很淡，我跑步是为了自己的健康，不是为了别的。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:59:54

• 总体看，并没有多花钱。我没有时间逛店买奢侈品包包 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (32 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:03:05

• 我也不买包包，还是比你省很多钱，哈哈。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:05:03

• 我完全没有报名费，我就是自己每天跑，逐渐认识了几个志同道合的 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (346 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:49:52

• 我的信念是，为了身体健康，饮食和休息是第一位，锻炼是第二位。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:52:06

• 这个锻练方法比较亲民:） -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:52:49

• 十几双吧。现在不大买了，在找最好的鞋。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (131 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:50:12

• 我一直是hoka，最近那个百分之四很牛逼的样子，你有反馈吗 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:51:57

• 没有。我没Hoka，主要是Saucony, Brooks, Nike.... -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:55:15

• 我菜鸟,一直以为asics 就是最好的了:）弹性十足 -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:57:42

• 我的也是，足够用了。 -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:00:43

• Asics当然好。我今天就穿着跑步的。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (262 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:08:24

• 我的脚宽，买的是它家的Wide 的那种。一次买三双，可以穿10年！ -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:09:48

• asics 我也买wide的。 我也想试试其他牌子，还没找到合适的 -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:12:42

• 我没有找到合适的Adidas. 右后鞋底有个缺口，我会撇脚。 -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (104 bytes) () 02/23/2019 postreply 17:19:27

• 哇,想象不出来，原来跑步也可以如此高大上 :） -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:46:16

• 一步步来。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (385 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:21:40

• 骑车的装备是最帅的。女生穿骑车服回头率很高。：） -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:22:43

• 去哪家店比较好？ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:23:57

• local自行车店去试试看，不过你了解牌子以后就可以在网上自己买了。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:24:43

• 好的好的，谢谢。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:25:35

• 记住一点 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (62 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:28:49

• 啊？哈哈哈记住了，为啥？ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:29:50

• 因为骑车裤子 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (103 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:33:58

• 啊哈, 明白了。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:35:41

• 和游泳不穿胸罩差不多 :))) -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:36:06

• 哈 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:39:14

• +100 这个我太同意了。骑车的小哥和大叔也都很帅 -anna8899- ♀ 给 anna8899 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:44:09

• 不光门槛比跑步高，而且如果跟汽车共用马路，还危险，吸入汽车尾气， -蓍草为yarrow- ♀ 给 蓍草为yarrow 发送悄悄话 蓍草为yarrow 的博客首页 (29 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:32:20

• 不在公路上，美国很多山村小路，其实比很多国家都安全。 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (117 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:36:35

• 你是找的当地的骑车club？在网上找的？ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:40:13

• 对，网上一查就有。几次下来大家就熟悉了。一般大家都很友好 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (53 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:41:50

• 明白了，谢谢！ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:43:10

• 唉就是这点，原本我是非常喜欢骑车的。这边看到马路上的车水马龙就烦。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:36:49

• 经常骑车的都知道去哪里骑。你入门了以后就明白了。会看到很多不同的地方 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:39:18

• 车子放在SUV里面？ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:42:19

• 我为了骑车专门买了minivan:( -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:42:59

• 哈哈明白！我孩子小的时候也是把车放到minivan里面的。现在孩子大用不着了。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (53 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:45:29

• 装一个rack .一千多。不是真爱就不要装了 -julie116- ♀ 给 julie116 发送悄悄话 julie116 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 21:12:34

• 我骑车环台湾，骑车看了很多美丽的山水，就算不是为了健身，也是一种很好的生活方式 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:34:53

• 在青海湖有环湖骑，高海拔。 -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:38:54

• 对。我准备去蒙古 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:40:13

• 哇！ -晴朗天空- ♀ 给 晴朗天空 发送悄悄话 (0 bytes) () 02/23/2019 postreply 16:41:31

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