小布好样的，好多跑友都让我去跑伦敦马拉松，我不屑charity route和lucky draw,要进的话就要进good for

Good for age,50岁以下3小时40分，以上3小时45分

其实相差不大

国人把养生看作吃，西人推崇运动

 

我43岁左右开始跑步的，现在比同龄人健康得多

上次飞机上碰到一瑞士人，他和在上海的另一瑞士人开了两条route,一条是环杭州，一条是外蒙古的ultra marathon,他的名片至今我还保留着，有一天我回去跑的