先在浅水区练浮力,可以在池边双腿登壁,身子就直直出去了,憋一下气,头就慢慢浮出水面,手一划,蹬腿就可以游了。

来源: 2018-10-10 14:29:24 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (176 bytes)
本文内容已被 [ andy47 ] 在 2018-10-10 14:32:45 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答: 学游泳好难啊~~~唐七巧2018-10-10 12:06:04

或者借用三角浮板,手和头靠在上面,双腿象青蛙蹬腿一样,慢慢找对水的感觉,关键要多练,也可以上油管学习如何蛙泳。

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