在水里别紧张,练到时候提醒自己放松,还有就是对自己有信心。我学自由泳换气时就总对自己说
来源:
Lovenature
于
2018-10-10 12:33:57
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那么多人都会我慢慢学呛再多次水不放弃总有一天也会的。