你要么暂时稍少跑跑？ 12.4太低了

我以前最低到14, 已经被我妈叫索马里难民了。赶紧增一增

所有跟帖： 

• 看上去还好，肌肉发达。去年老公就说我像只小鹿，我还没在意。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:42:34

• 想想有点对不起他。男人喜欢有点肉肉。 ：）） -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:42:45

• 我 -GoGym- ♀ (395 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:49:34

• 可能是暂时的。等我这个训练计划结束，跑量减半。我相信增肥不难。 -布兰雅- ♀ (450 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:55:07

• 对，12是低限 -GoGym- ♀ (441 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:01:32

• 嗯。想当初他认识我的时候，我是剥了壳的鸡蛋，又白又嫩又软，一掐一包水。哪像现在 -布兰雅- ♀ (329 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:16:05

• 哈哈，他幸运，能体验 -GoGym- ♀ (205 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:44:44

• 暂时还不需要少跑。主要是我吃太少了。以后要加量。晚上临睡再吃一顿。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:43:57

• 多吃面条好，多加些醋和辣椒，下饭：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:50:53

• 爱醋，不爱辣椒。 -布兰雅- ♀ (308 bytes) () 08/17/2018 postreply 17:58:16

• 那就多用醋和柠檬调味，开胃 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 08/17/2018 postreply 18:06:55