昨晚去parkrun test

昨晚去patkrun 做volunteer test，这是一个新开的parkrun 点，因为地点是我们俱乐部的根据地，所以park run的组织者请我们俱乐部做test run

FB上说好只有我们一个club的，结果贴子被share了，几百人turn up,停车场没有空位，一开始跑的时候，非常拥挤。平时周二晚上我们训练一般就20多人

Course很tough，中间一卖完全是Hill,我之前傻傻地还热身跑了一卖半

回家吃完饭，半夜三点半饿醒，又吃了两大碗coco pops,感觉像青春期在长身体（大妈坏坏地一笑）

 

所有跟帖： 

• Hill你是指路面还是坡度？ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 04:44:24

• 都有，这个course非常艰难，平时跑20分钟的，都跑到25分钟 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 05:48:30

• 明白了。那种原始的山路。有石阶么？有些是完全荒野的森里越野。 -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 07:26:19

• No steps, rock surface path and grassland -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 09:04:50

• 好厉害啊～ -祖母绿珠儿- ♀ (0 bytes) () 08/08/2018 postreply 07:30:51