一日之际在于晨

来源: 2018-07-07 08:49:04 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (909 bytes)
本文内容已被 [ 福禄寿喜 ] 在 2018-07-07 08:54:53 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.

早上起来,凉风习习,给上月刚种的4棵DA玫瑰和无花果浇水。

无花果去年种的时候还没有膝盖高,但今年居然长出了几个果子。后院的番茄也开始红了,扁豆开始爬架子开花了,希望今年和去年一样能吃几个月。

做了一个小时的瑜伽,然后边吃早饭边看世界杯。昨天裁判偏心,好几个应该判点球的没有判,致使巴西出局,太遗憾了。解说员也觉得遗憾吧,把没判的几个球放了好几遍。另一个队真的没什么看头,就是进了半决赛,也胜之不武。

瑞典本来就是underdog,英国的头球很厉害,2:0,晋级没有悬念了。

 

=========================================================

一个小小的的detector或许会挽救很多人的生命

我的不同的锅,不同的用法

切火锅肉片机,蛮牛的,果然是主厨的选择!讚!

美国生活太方便了,鸭脖子当零食,连亚马逊都能买

给私坛的大虾们推荐一种神级的蒸锅

年度评选最佳的厨房用不粘锅具

价廉物美的面包机-和面-绝

教你自己用压面机就可以做出麦香十足,筋道爽滑的面条

给你们推荐个德国宝锅woll锅. 可以连盖子进烤箱

TEFLON易致癌,向您推荐更健康的不粘锅

看,肉切得象纸一样薄吧? 平时炒菜的肉片,也不用刀切了

私房强烈推荐的高压锅 五个星的评价!

晒晒咱的不锈钢锅和厨具

我的面包机,挺好用,几乎天天做

推荐一个不粘炒锅,漂亮好用,清洗极方便

我发现一个做蛋饺神器,形状很好,底小口大

跟风买了个压面机压面机 总结使用心得

【亮妈厨房】用LC锅烤全麦面面包

图文解说:半自动化擀饺子皮的工艺

所有跟帖: 

自己在家跟着视屏瑜伽么? -当当结- 给 当当结 发送悄悄话 当当结 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:02:59

是的。这个瑜伽DVD我做了9年了,很好。抑制食欲,提升抑郁心情,调节激素,调理肠胃,治疗头痛,帮助睡眠,好处太多了。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (334 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:17:15

谢谢分享! -alwaysluck- 给 alwaysluck 发送悄悄话 alwaysluck 的博客首页 alwaysluck 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:51:22

不谢!是我健身最好的投资。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 12:53:35

赞, 你還做瑜伽了, 我只是出去喷了有毒的草 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:17:17

我一般周末起码做一次瑜伽,调理身心,神清气爽。有人连着做这个瑜伽30天,减了15磅。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:20:29

那我真要学一下呢 -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 13:43:04

手好些沒? 我早上伺候小鸡,完了去健身房回来了 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:55:15

好多了, 多谢关心呢。 早上不怎么痒, 是晚上睡觉时痒。 我刚刚也在家里锻炼了, 我已经有半年以上没跑步了, -gzlady- 给 gzlady 发送悄悄话 gzlady 的博客首页 gzlady 的个人群组 (52 bytes) () 07/07/2018 postreply 13:37:32

美花! 真有情趣 -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 09:54:04

羡慕你家的鸡群。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 10:05:00

其实很费功夫的,不过小鸡是可爱,毛茸茸象玩具似的:) -GoGym- 给 GoGym 发送悄悄话 GoGym 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 10:06:45

还好,我小时候每年都养20-30支鸡,每天就是喂喂食,放放风,然后就等着拣蛋了。公鸡毛用来做毽子。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (95 bytes) () 07/07/2018 postreply 10:12:48

等明年有空也试试这个瑜伽,目前游泳,BMI维持在21.6左右 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 11:00:53

我得减到你的BMI才敢穿泳衣游泳。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (169 bytes) () 07/07/2018 postreply 12:54:41

最近运动的不大够,惊觉自己是微胖人士了。 -2008VGirl- 给 2008VGirl 发送悄悄话 2008VGirl 的博客首页 2008VGirl 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 11:35:38

哈哈,同是微胖人士,一起握个爪 -pureleaf- 给 pureleaf 发送悄悄话 pureleaf 的博客首页 pureleaf 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 11:51:34

年过45,只要没游泳圈就很好了。什么都下垂松弛 -Xingfujiaren- 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 Xingfujiaren 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 12:03:02

我一直就感觉自己微胖,但是越减越胖。 -福禄寿喜- 给 福禄寿喜 发送悄悄话 福禄寿喜 的博客首页 福禄寿喜 的个人群组 (0 bytes) () 07/07/2018 postreply 12:55:58

加跟帖:

  • 笔名:      密码: 保持登录状态一个月,直到我退出登录。
  • 标题:
  • 内容(可选项): [所见即所得|预览模式] [HTML源代码] [如何上传图片] [怎样发视频] [如何贴音乐]
回到顶部