女人中年危机，比较短期的有效方式就是

泡帅哥，哈哈。

认真地说，首先要休息好，别没事瞎想，营养跟上，适度运动，保持心情轻松，这是比较有长远打算的方式。

我老板太没眼色了，前些时候跟我暗示要我规划职业发展，要带队，被我顾左右而言他。昨天1：1干脆明着提出来，我被逼到墙角，只好说，我雄心不够，目前这个状态最满意，不打算立刻面对更多挑战。

大白话就是：姐还想好好多活几年，其他操心劳力的就免了罢。我这样的没有跟梢，就算是爬上去了也是陪绑的。混到这个年纪如果这都没看出来，算是白混了。