你憋瞎立志。一个橄榄才4卡,20个最多100卡,加一大勺蜂蜜也才100卡上下
来源:
GoGym
于
2018-06-12 06:56:57
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但橄榄盐份高,20个有半克了,估计你是盐多了水潴留,多喝些水就好了。
橄榄是好东西,吃几十个没问题,多喝水