谢谢懒猫，那个按摩法有用！做了两天了，

来源: 于 2018-04-02 05:31:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

上周跑了3天连续的，虽然是慢跑，右边膝盖又有点疼，果断停了，晚上试试懒猫介绍的按摩法，其实我主要按摩腰了，不过做完是身体发热，睡的好，。

休息按摩两天后，膝盖不疼了，哈，意外收货。。