收藏了。我加一个我的心得:瑜伽。

来源: 2018-03-31 20:11:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我练的瑜伽是初学者的Kundalini 瑜伽,练了快10年了。对调节身心都很好。