蝴蝶臂也是一胖二不练。
来源:
sansemao
于
2018-03-21 20:39:21
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给我悄悄话
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跟双下巴一样,以前我也有点(就是自然下垂手臂,大臂靠近腋窝出外部鼓出), 这两年开始练瑜伽,手臂形状结实很多,没那么鼓了。争取真正结实起来。