姐现在骑虎难下了，我同事说他要监督我断食：（他最长时间断过三天，我肯定做不到。

每周两三次IF肯定没问题，再往下走，估计要等度假。可是度假，不就是吃喝玩乐吗，那会儿肯定又意志崩溃了。