前两天说到要多吃乳酪，昨晚上就做了以乳酪为主的西餐

法式Brie cheese，上面加了些蜜饯和cranberry sauce，进烤盘。鸡胸肉片薄，拍松，加点盐胡椒粉蒜粉paprika粉，放一层瑞士奶酪，一层ham, 一层菠菜，卷起来用牙签固定，铸铁锅烧热加少许油，把鸡肉卷四面都煎黄，然后进烤盘跟刚才的Brie cheese一起，425华氏度15分钟应该好了。我烤了20分钟，稍微过了点，不过也很好吃。

切开看一下。味道非常好，配意大利泡泡酒，已经半晕了：

为了堵住瓜哥喜欢说三道四的嘴，赶紧加个纯中餐，笋干烧肉

有多香呢，姐连吃了两碗干饭：

刚才我们组出去吃午餐，有个同事现在实行IF，每天禁食16个钟头，只吃午餐和晚餐，而且不吃碳水化合物。说得我心头痒痒的，打算也像他那样试试。。。如果日后对此没有任何跟踪，那就是说姐又失败了。。。

 

 

 

 

 

所有跟帖： 

• 这个个笋干是嫩尖，口水下来了 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:08:02

• 对，这个是嫩笋尖。上次的全泡开了，口感跟肉似的，适合炖汤。这次适合烧肉。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:09:31

• 你的西餐太rich 了。是不是小狮子爱吃？北欧风格？ -Xingfujiaren- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:08:23

• 如果没记错的话，这是法式风格。其实是我想吃才做的：） -alazycatinsd- ♀ (143 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:10:09

• 我要学着做这种西餐，看着很好吃。另外我用五花肉烧了一大锅笋尖，分一半放冻箱里了。还烧了茶树菇。 -菜农123- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:12:27

• 适当多吃点乳酪可以补钙。笋干烧肉你还能有剩存冰箱，我家的当时就见底了。。。：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:14:14

• 懒猫真能干! -橄榄树1- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:12:54

• 谢谢妹妹：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:14:27

• Cheese , 我喜欢这个，家里几乎不断（有人会观察），我空口吃，用叉子挖一块，当零食，是咸味的 -螺丝螺帽- ♀ (87 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:22:09

• 这个完全可以自己做的， -alazycatinsd- ♀ (125 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:23:56

• 赞！馋... -flyinginthewater- ♀ (479 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:29:01

• 谢：）现在也开始喜欢食物多样性，特别是餐前小吃类的 -alazycatinsd- ♀ (225 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:32:35

• 饭菜哪该有固定模式，想咋吃就咋吃，自己说了算，哈哈.. -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:35:11

• 太对了，如果吃都不能自主，简直生无可恋。。。 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:36:52

• High 5! -flyinginthewater- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 13:41:25

• 我爱吃起司。 -dimple- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 14:28:06

• 握手：） -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/23/2018 postreply 19:09:24

• 笋干！！！ -sansemao- ♀ (35 bytes) () 02/23/2018 postreply 22:07:43

• 哈哈，我们这儿的亚洲超市都有卖啊 -alazycatinsd- ♀ (0 bytes) () 02/24/2018 postreply 13:25:56