30 lap很不错，我一般只游20个lap.

来源: Pink-Lotus 于 2017-10-07 17:46:27 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
回答: 讲个可笑的 由 Xingfujiaren 于 2017-10-07 17:25:13

所有跟帖： 

• 唉，我今天晚上心绪不宁的 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (294 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:49:17

• 偶尔为之没问题的。如果这次她身体受不了，以后不去就是了。 -Pink-Lotus- ♀ 给 Pink-Lotus 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:51:37

• 是啊，应该没事儿，但总是担心 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (94 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:56:00

• 这个是学校的教练吗？ -Pink-Lotus- ♀ 给 Pink-Lotus 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 17:58:01

• 是啊，训练也在学校。这几个教练自己也陪着练，够狠的 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:04:00

• 为什么不练白天12小时？比赛经常到深夜吗？ -Pink-Lotus- ♀ 给 Pink-Lotus 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:11:10

• 就是故意要通宵，训练他们toughness, 而且整夜不停，残酷：(( -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:13:28

• 那还不如去boot camp，残酷训练 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:19:36

• 就是通宵的超级boot camp 啊 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:23:27

• 我儿子一周两次，一次一个多小时。marine 的camp -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:25:53

• 也是这个运动？ 他多大了？ -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:28:52

• 不是。就是在太阳地做pushup，跑步等。快17了 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:31:12

• 啊，那他参加了junior ROTC? -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (63 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:38:28

• 一般大。他不想当兵，想学医。去是为了练mentality -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:41:11

• 真是个争气的娃。体力练这么好，当surgeon吧 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:43:20

• 也就今年突然长大了。周末还去打工。跟换了个人似的。以前我不知操了多少心 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:47:14

• 真是太好了！ 以前的辛苦都值了 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:54:13

• 哎懂事了马上就离家了。养孩子的ra -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/08/2017 postreply 06:25:12

• Overkill, 过度训练也不太好。有家长提意见吗 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:09:29

• 没有啊，家长都支持呢，我说算了吧，女儿不肯，唉 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:14:24

• 怕老了会落下病。啥运动？ -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:17:48

• 是 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (254 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:22:12

• 这个还好。不过真的小心，别摔坏了 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:24:07

• 去年就把手肘扭伤了：( -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (132 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:27:57

• 我儿子就怕摔没敢练 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:29:51

• 准备参加啥比赛？觉得这样的训练不太靠谱 -螺丝螺帽- ♀ 给 螺丝螺帽 发送悄悄话 螺丝螺帽 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:09:22

• 老美有时也挺抽疯的 -GoGym- ♀ 给 GoGym 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:15:27

• 我一般20laps，再做一些drills -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:07:49

• 我先说错了，我游20个来回，就是40个lap.1000 yard，约914米。 -Pink-Lotus- ♀ 给 Pink-Lotus 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:19:53

• 也差不多。每天游量足够了。 -Xingfujiaren- ♀ 给 Xingfujiaren 发送悄悄话 Xingfujiaren 的博客首页 (0 bytes) () 10/07/2017 postreply 18:21:19

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