体重

我现在只有114磅，身高169，穿衣服是你们美国的size2,刚在网上做了避免，只有18.3，已经到underweight ,我自己也感觉太瘦了，我刚刚起来吃了很多腰果和一包麦片。

刚在流坦看到一贴，说自己size 0,我忍不住问她有多高，瘦到那份上，除了上照，别的没一点好处，抵抗力差，精力也不会好，而且生起病来，身体没有一点积蓄，抗不了

所有跟帖： 

• 我都不好意思在你面前说我的BMI -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:50:24

• 有的人骨架子小，0號不見得沒肉。 -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:51:39

• 我属于骨架小的，现在petite 00已经太大啦。 -Unedddd- ♀ (42 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:56:09

• 砸你！有肉的0號也是瘦子！ -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:57:31

• 我现在也觉得自己瘦，所以吃很多。 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:59:10

• 其實胖瘦只要身體好最重要。 -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:01:02

• 有道理，健康重要。 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:02:17

• 吃火鸡胸行不行？我不爱吃牛肉。 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:57:02

• 我喜欢吃腰果和麦片，每天吃两个煎蛋，葡萄干和蜜枣一直吃 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:00:51

• 我吃铁片，B12, 可以不用吃红肉，铁正常不错 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:01:21

• 你這種方法和中醫說的補血不是一回事 -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:04:03

• 那你说说怎么补呗 -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:02:07

• 吃 beets , Swiss chard , 红枣蒸者吃。 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:04:07

• 红枣煮着吃是不是也可以？ -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:07:18

• 煮很多营养在汤里了，蒸简单，但是熬鸡汤可以放 -Unedddd- ♀ (1 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:16:48

• 你随便先说几个吧，我觉得我也是要补血 -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:08:10

• 我现在就去把红枣煮上 -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:16:47

• 猪肝，猪红。 -翩翩~~- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:17:12

• 这东西难得吃上 -kt0118- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:20:57

• 黑色的食物補血。 -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:02:38

• 黑米，木耳不是補血嗎？還是我記錯了？ -Michilin- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:07:55

• 我吃很多很多胡萝卜和番茄，这两样是我的零食 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:02:51

• 唉，提醒我了，我好几天都忘了吃cq10和鱼油了，以前的白吃了 -wwonder- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:05:07

• 知道你就不盼我好..... -wwonder- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:12:59

• 要我说，你现在是最佳状态，可以尽情地吃喝玩乐，还有找帅哥 -wwonder- ♀ (78 bytes) () 10/21/2014 postreply 19:59:41

• 我 -lookatme..- ♀ (87 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:05:51

• 哦，抱抱MM，辛苦了，你能做到这样很不容易了，希望情况越来越好！ -wwonder- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:09:11

• 也只有希望了 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:12:45

• 你真不容易。抱抱你。 -翩翩~~- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:24:14

• 忘了你从多少磅减下来的来着？你穿2号，还是因为身高，要不穿00号也没问题，估计肩窄点，袖子短點什么的 -一颦一笑- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:03:29

• 我就是肩宽,我的肩膀是你们美国8号的 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:08:29

• 我最近在补. 牛肉，骨头汤。也吃点猪肝 -翩翩~~- ♀ (0 bytes) () 10/21/2014 postreply 20:08:01