各位姐妹，馅饼是碳水化合物，红豆汤，杂粮汤，是不是也是碳水化合物

蛋白质少了点吧，纤维呢？

每次我想喝红豆银耳啥啥汤，总是想起白花花的碳水化合物，谁来更正一下，我好去放心喝几碗。

所有跟帖： 

• 豆子不是蛋白质吗？ -2008VGirl- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:12:07

• 而且还是植物蛋白。 -冷月亮~~- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:13:20

• 红豆是吗？我咋总觉得红豆是伪蛋白呢？比如绿豆，一定是潭水 -sansemao- ♀ (27 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:14:45

• 刚狗了，红豆属于碳水化合物。 -冷月亮~~- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:22:46

• 惨了，俺家的是红豆馅饼，不是牛肉馅饼，纯粹的伪馅饼。 -sansemao- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:44:54

• 馅是蛋白质吧， 你是不是吃的是假馅饼？：）） -冷月亮~~- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:12:35

• 红豆馅饼？ -sansemao- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:13:30

• 是啊，她那啥馅饼啊，油水都没有！ -知福惜福- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:21:37

• 我最近几乎每晚都炖，红豆，黑豆，雪耳莲子。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:15:10

• 消水肿，补肾，美白。。。：） -有滋有味- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:24:39

• 美白就算了，这么多年了，还是大黄皮一个。：（ -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:26:37

• 脾胃失调的人容易黄显憔悴。除非基因里带，其他可以调整 -有滋有味- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:30:07

• 憔悴倒没有，就是黄，羡慕白里透红的。 -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:32:31

• 人家还羡慕你得皮肤癌的机会少了许多呢。。 -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:35:09

• 真的呀？那我太高兴了。早年还折腾美白，后来也放弃了。如果俺白一点，高一点，这会儿在新西兰当贵妇呢！ -$桃花朵朵$- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:37:43

• 纤维就吃蔬菜啊，比如芹菜 -Oasisofseas- ♀ (277 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:16:13

• 馅儿不都是吧？肉馅儿的是蛋白质多，菜馅儿的纤维多。豆馅儿的。。。不知道了。 -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:16:56

• 嘿嘿，有人就爱那一口，也不能不让人家吃呀。。：） -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:23:27

• 吃了增重，血压血脂高啥的，也有个借口去健身房不是？：） -桃子苹果- ♀ (0 bytes) () 10/14/2014 postreply 07:27:42