这世界上所有的美好,都来源于专注。
你有多久,没从早到晚专注干一件事情却没看手机了?
你有多久,没花四五个小时读一本书并做读书笔记了?
你有多久,没花一周的时间学一门技能却没有开小差了?
答案很残酷,因为,很久很久了。
大多时间,我们都是学习五分钟,看手机两小时;
看两页书,再看一个短视频;上一会儿课,再刷一刷朋友圈。
心理学有个概念叫“心流”,心流越长,注意力越强,心流越短,越容易被干扰。
而心流的长短,是可以锻炼出来的。当我们长期把心流变得越来越短时,
人就越来越容易被别的事情打扰,我们也就慢慢失去了长时间独立思考的能力。
这是互联网思维的弊端,总是碎片化,话题切换的频率也太快。
凯文凯利曾经说过:而未来当信息爆炸、服务共享、商品贬值后,唯一值钱的,
将会是一个人的注意力,注意力流向哪里,金钱就跟向哪里。
而我们,有多久没有全心全意地做过一件事情了?
谢谢欣赏。