锻炼只是让肌肉紧实,无赘肉。少吃才会减肥。但增加的肌肉比脂肪重。所以只要整体紧实就好了

来源: 2024-02-17 10:31:03 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: