我的左脚踝以前打篮球多次扭伤。去年看足科大夫说，伤处有骨刺，影响跑步时脚的着地。

大夫给我的选择是：手术取出骨刺，要伤停至少一个半月。或者换宽点的厚点的跑鞋。我选了后者。。。厚重的NB-990。也一直穿至少大半号的鞋。