不去

来源: wingreen 2019-08-09 14:11:05 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (536 bytes)
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健身,死得快。

你修机器你知道,多大的液压泵干多大的活,一味增加负载,不是烧泵就是烧电机。

心脏的负载能力在二十几岁前已完成发育,尤其是四十多岁的人健身,等于给心脏加额外的负担,死得快。

 

健康的目的不是泡妞,就是泡妞。不在乎死得快。

 

不是反对锻炼,是不能吃激素,蛋白质,健身。

 

所有跟帖: 

你说的太对了!要不咱写一篇关于液压泵和心脏的文章给弟兄们降降温? -欲借嵯峨- 给 欲借嵯峨 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 15:17:44

有一腚的道理。不过似乎忽略了另一方面:适度锻练给心脏带来的负荷增加是瞬间的,同时可以防止血管内的累积阻塞。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (240 bytes) () 08/09/2019 postreply 15:24:52

适度锻练是必须的,远足,自行车,慢跑,瑜伽,体操,武术都可以;但啊啊呀呀地练肌肉塑型,敬而远之。 -wingreen- 给 wingreen 发送悄悄话 wingreen 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 16:16:31

很期盼Last Blood。史泰龙73了,施瓦辛格72。老兄的观念有些太极端 -大司空- 给 大司空 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 16:36:30

你例举的这些算有氧运动。很不错 -a7a8- 给 a7a8 发送悄悄话 a7a8 的博客首页 (281 bytes) () 08/09/2019 postreply 18:02:57

其实俺认为很多中年男人练肌肉不是为了纯追求大肌肉块子,而是保持体型控制体重,不要太油腻了。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (269 bytes) () 08/09/2019 postreply 19:21:07

总泡妞是不是死的更快? -移花接木- 给 移花接木 发送悄悄话 移花接木 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 16:34:47

参考杨教授:) -大司空- 给 大司空 发送悄悄话 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 16:36:59

俺觉得力所能及的泡妞不会造成太大影响。但是有人为了多泡去嗑药,那肯定会死的快。 -旺One旺- 给 旺One旺 发送悄悄话 旺One旺 的博客首页 (0 bytes) () 08/09/2019 postreply 19:10:10

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