我怎么觉得现在国内的老人很多都过渡注意养生了

拿我爸来说，一次吃饭一定要炒至少三四种蔬菜以上，晚饭午饭晚饭不能重复，一定要有汤，饭后一定要水果，一天要好几种水果，天天如此。说顿顿要照顾得自己的胃很舒服，很虔诚的照顾自己，一定要喝热水，说起养生头头是道，简直就是个营养学家。结果他还老是胃病，不知道吃饭太多还是喝水太多搞得还是太热搞得，还老是胃酸。

我基本就是为他们服务，不是随和老公吃饭，就是随和父母，，或者偶尔吃他们剩下的，结果我胃一直很好。蔬菜太容易坏，一炒一煮就缩水没有了，所以基本我是一周2，3次在购买新鲜蔬菜的路上。。。